e.a.t. BALANCE. Individuelle Ernährungsberatung für Erwachsene mit Übergewicht

Sie leiden unter Ihrem Übergewicht, möchten endlich dauerhaft Gewicht verlieren und verlorene Pfunde halten? Sie wissen schon genug über Ernährung, doch mit BALANCE will es nicht wirklich klappen? Sie besuchten bereits Abnehmkurse, doch jetzt benötigen Sie individuelle Beratung und Begleitung für Ihre persönlichen Fragen und Anliegen rund um ihre Gewohnheiten (Sie essen zu viel, das Falsche oder beherbergen eine Naschkatze, die sie verführt?) Sie wünschen Beratung die ganz nah an Ihrem Alltag und Ihren Lebensumständen ist, möchten Ihr Verhalten analysieren und dauerhaft korrigieren, ohne Verzicht? Dann freuen wir uns, Sie bald persönlich kennen zu lernen und individuell zu begleiten. Ihre Fragen und Anliegen stehen bei uns im Mittelpunkt! Darum geht es: In 6 Beratungssitzungen lernen Sie sich, ihre Verhaltensmuster und Gewohnheiten kennen (Erstberatung) und zu analysieren, und danach (Folgeberatungen) zu korrigieren. Inhalt: - Lebensmittelauswahl - Mengenkorrektur - Nasch